Stage moto de Remise en Forme 2022 by Cap Moto (circuit des Ecuyers; France)

Si les deux dernières éditions du "Stage de Remise en Forme" s'étaient déroulées au mois de juillet, pour cause de restrictions sanitaires, cette fois il reprend sa place en ce mois d'avril. Retour donc, à l'essence même de ce stage : retrouver les bons gestes et les bons réflexes ou améliorer ceux-ci au sortir de l'hiver, avant d'entamer une saison moto pleine de belles aventures.

 

Ce stage est plus qu'une simple formation car il combine l'essentiel de notre passion commune : le plaisir de parcourir les petites départementales françaises qui traversent les Ardennes et la Champagne au guidon de nos motos ou maxi-scooters (la balade), acquérir une meilleure maîtrise de sa moto (le stage) et le partage de nos expériences en toute convivialité (les soirées à l'hôtel).

 

Ce "Stage de Remise en Forme" a pour but nous faire retrouver nos réflexes, nos sensations, nos bons gestes qui se sont estompés durant la période hivernale. Il se déroule sur le circuit des Écuyers (France) qui a été entièrement ré-asphalté l'année dernière,  nous l'utiliserons ce lieu comme un outil de travail et non comme un anneau de vitesse. Avec sa configuration spécifique et sa variété de virages le tracé des Écuyers permet de (re)travailler les techniques que sont : la souplesse sur la moto, le freinage, la prise d’angle, la trajectoire et le regard, toutes des attitudes à utiliser lors de ses déplacements quotidiens ou de loisirs. Bref, se remettre dans le bain et (ré)affûter la maîtrise de sa moto ou son maxi-scooter. La conduite d'un 2RM est exigeante; accélérer, freiner fort, virer sont des actions qui ne laissent pas de place à l’improvisation.

 

Ce stage est ouvert à tous les types de motos utilisées sur route, quelle que soit leur cylindrée. Les motos préparées « piste » ne sont pas admises. Tous les niveaux de compétence, du débutant(e) au confirmé(e) sont les bienvenu(e)s.

 

A travers différents ateliers, selon le niveau et les attentes de chacun(e), l’équipe des instructeurs mettra tout en œuvre pour améliorer votre sécurité, votre maîtrise et votre plaisir de rouler à moto, tout en sachant que d’aucune façon l’esprit de compétition ne sera présent lors de cette formation.

 

Programme du "Stage de Remise en forme »

 

Dimanche 24 avril : La balade

 

Le coup d’envoi de ce « Stage de Remise en Forme » sera donné le dimanche 24 avril 2022 (le lieu de rendez-vous sera communiqué aux participants ultérieurement) par la traditionnelle randonnée qui sillonnera les belles routes des Ardennes et de la Champagne. Direction Épernay où l’hôtel sera atteint après une balade de +- 320 km.

 

Malgré que cela soit déjà la quatorzième année que Cap Moto vous propose ce stage, l’itinéraire sera comme d’habitude réactualisé et sera pour les habitués une nouvelle source de découverte.

 

Au programme, de sympathiques petites départementales ardennaises et champenoises où il y fait bon poser les pneus de nos belles machines. La Meuse sera le fil conducteur de cette balade avant de bifurquer plein Ouest vers le grenier à blé de la France et rejoindre les vignobles le long de la Marne. Pas de rythme endiablé sur ces routes buissonnières, la cool attitude est de mise pour profiter des paysages de ces régions. Le plat de résistance de ce week-end est pour le lendemain.

 

Les road books ont été vérifiés par l’équipe de Cap Moto et sont disponibles sous différents GPS : Tripy, Tomtom et Garmin.

 

Le système du road book individuel permet à chacun de rouler à sa main, avec ses amis et d’admirer ici un beau paysage et là de profiter d’une terrasse ombragée.

 

L’hôtel qui vous est réservé, labellisé « Relais Motards » est gage que l’accueil sera à la hauteur des exigences des motocyclistes que vous êtes.

 

Lundi 25 avril : Le stage

 

La journée se décompose en deux parties, la première dite "studieuse" est consacrée à la formation et la deuxième est plus "récréative". Durant la matinée et le début de l'après-midi vous êtes amenés à participer à différents ateliers qui alternent théorie et exercices pratiques sur la piste. Après l'effort, la détente et le moment "récréatif": les sessions de roulage libre. Celles-ci vous permettent de mettre en pratique tous ce que vous avez vu lors de la partie formative. Le programme de ce stage reste fidèle au principe de Cap Moto : "apprendre en s'amusant".

 

Deux groupes répartis en deux niveaux utiliseront chacun un des 3 tracés qu’offre la piste (le petit de 1,2 km, le sinueux de 2,3 km et la piste dans son entièreté de 3,5 km) pour y faire des exercices en relation avec le thème de ce stage. Les instructeurs veilleront à établir un  subtil mixte entre brève théorie et un maximum de roulage.

 

Quel que soit le niveau de formation que vous avez choisi, vous serez encadré au plus près durant toute la journée par l’équipe des instructeurs de Cap Moto ceci afin que chacun puisse, à son niveau et à son rythme, aller plus loin dans la maîtrise de sa moto ou de son maxi-scooter et d'être "plus en forme" pour aborder la saison moto qui nous l'espérons sera riche en belles aventures.

 

Choisir son niveau et la formation

 

Deux niveaux de formation vous sont proposés :

 

NIVEAU 1

Pour qui ? 

Le « niveau 1 » est destiné à ceux qui n’ont jamais suivi de formation donnée par Cap Moto ou qui n’ont jamais roulé sur le circuit des Écuyers ou qui ne se sentent pas une âme de sportif ou qui désirent revenir aux bases de la conduite moto ; bref pour ceux qui veulent la faire cool sans pression aucune.

Dans ce niveau nous réservons des places pour les dames et les filles. Ce "sous-groupe" exclusivement féminin sera encadré par un couple composé d'une monitrice et d'un moniteur.

 

            Type de formation ?

Tout en utilisant tous les espaces disponibles du site des Écuyers, les fondamentaux de la conduite seront vus ou revus de façon rigoureuses. Les principes tels que l’anticipation, le regard, la position sur la moto, les trajectoires en fonction de la vitesse et le freinage seront décomposés par phase afin d’augmenter votre capital confiance.

 

NIVEAU 2

Pour qui ?

Le « niveau 2 » est destiné à ceux qui ont déjà suivi des formations données par Cap Moto, qui sont déjà venus rouler sur le circuit des Écuyers, qui ont déjà une bonne maîtrise de leur moto ou maxi-scooter et qui recherchent à allier leur compétence au potentiel de leur moto tout en gardant une marge de sécurité et en accroissant leur coefficient plaisir.

 

            Type de formation ?

Nous parlerons ici d’un coaching où les instructeurs seront là pour analyser toutes vos actions. Le travail se fera sur l’action / la réaction entre vous, votre moto et l’environnement, mais aussi sur la gestion du risque afin d’assurer votre potentiel de confiance. Ceci toujours axé sur les principes de base de la conduite, le regard, la position, la trajectoire, le freinage, …  Chacun étant différent, chacun aura son pilotage.

 

Suivant le nombre de participants dans chacun de ces niveaux des sous-groupes seront formés ceci afin que tout le monde puisse profiter au maximum des conseils des instructeurs.

 

Déroulement de la journée

 

Le rendez-vous est fixé à 08h30 au circuit des Écuyers. Après les vérifications administratives, la présentation de la journée et le rappel des règles de sécurité, les différents groupes et sous-groupes constitués par le choix de niveau de chacun, se sépareront pour débuter le stage.  Chaque groupe aura sa partie de piste où différents ateliers leur seront proposés.

 

Le lunch de midi vous sera servi sur place pendant la pause obligatoire de 12h00 à 14h00 (règlement du circuit). Ce temps sera mis à profit pour aller faire le faire le plein de votre moto et peaufiner certains aspects théoriques de ce stage.

 

Deux rotations formatives sont encore prévues en début d’après-midi et le « Stage de Remise en Forme » s’achèvera pour chaque groupe par des sessions de « runs libres » sur l'ensemble du circuit ; moment pour chacun de mettre librement en pratique tout ce qui aura été vu durant la partie formation de la journée.

 

18h00 sonnera la fin du stage.

 

Afin de profiter pleinement des dernières sessions de roulage sur le circuit, quoi de mieux que de terminer cette journée par une agréable et reposante soirée à l’hôtel, avant de reprendre la route.

 

Mardi 26 avril : La balade de retour

 

Pour ceux qui choisissent la « formule A » ils sont attendus au même hôtel que la veille où il fera bon se détendre autour d'un petit verre pris en terrasse. Mardi matin, après un succulent petit déjeuner buffet, chacun sera libre de rentrer tranquillement au pays par de jolies petites routes choisies par l’équipe de Cap Moto afin de découvrir encore d’autres aspects de cette pétillante région qu’est la Champagne.

 

Aspect pratique

 

Comme vous venez de le lire, différents niveaux de formation vous sont proposés.  Il en va de même pour l’aspect pratique de ce stage.  En fonction de votre temps libre et / ou de votre budget vous avez le choix entre les différentes formules ci-après :

 

·    La Formule A (all inclusive) comprend le stage, les deux jours de balade et 2 nuitées en chambre partagée et demi-pension, vous coûtera 399 € (+ 199 € avec passager(ère)).

·   La Formule B comprend le stage, la balade du dimanche et 1 nuitée en chambre partagée et demi-pension, vous coûtera 315 € (+ 115 € avec passager(ère)).

·   La Formule C comprend uniquement le stage, vous coûtera 230 € (+ 40 € avec passager(ère)). Si vous choisissez cette formule, rien ne vous empêche de venir le dimanche soir et de planter votre tente ou de garer votre motorhome sur le parking du circuit.

 

Ces prix TVAC comprennent : la journée de formation sur le circuit des Écuyers, l’encadrement par les instructeurs de Cap Moto, le lunch de midi au circuit, et suivant la formule choisie l’hôtel en demi-pension en chambre partagée, les road-books des balades.

 

Ne sont pas compris dans ces prix : votre repas du dimanche midi et mardi midi, vos boissons à l’hôtel (hors repas) et le carburant de votre moto.

 

Pour s’inscrire à ce stage, il suffit de compléter le bulletin d’inscription ci-dessous et d’effectuer le paiement avant le 15-04-22. Attention afin de dispenser un enseignement de qualité nous limitons les places à 45 motos. Seules les inscriptions avec paiement seront retenues.

 

Toutes les informations concrètes concernant les balades, le stage, l’hôtel, etc. vous seront communiquées, par mail, une semaine avant le départ.

 

Bon à savoir

 

Pour suivre le "Stage de Remise en Forme », le pilote et le (la) passager(ère) doivent obligatoirement porter un casque intégral ou modulaire (pas de casque jet), un équipement de protection moto complet, cuir ou textile, dont la veste si de type blouson doit savoir s’attacher au pantalon, tout ceci répondant aux normes CE.

 

Votre moto ou maxi-scooter doit être immatriculé, être en ordre d’assurance RC, en parfait état de marche (pneus, freins, huile, etc.) et le niveau sonore ne peut pas dépasser les 95 db. Le préposé à la sécurité du circuit effectue le contrôle et peut vous interdire l'accès à la piste.

 

Si pour des raisons diverses vous ne désirez pas participer aux balades, vous pouvez rejoindre l'hôtel en voiture avect votre moto sur remorque.

 

La P.A.F. ne comprend aucune assurance de quelle que forme que ce soit.

Le programme de ce stage peut être modifié en fonction du nombre de participants.

Le stage n’est pas annulé en cas de pluie.

La bonne tenue du stage dépend des mesures sanitaires qui seront en vigueur à ce moment là. Si toute fois les restrictions sanitaires nous empêcheraient de nous déplacer en France le stage sera postposé à une date ultérieure.

 

Les petits plus de Cap Moto

 

Si vous venez en couple « couple 2 motos » chacun avec votre moto ou si vous invitez un(e) ami(e) motard(e) à vous accompagner « je viens avec un(e) ami(e) » et que vous vous inscrivez ensemble (un seul bulletin d’inscription pour deux motos et chambre partagée), vous ne payez que 758 €, 599 € et 440 € selon la formule choisie.

Un supplément de 30 € par nuit est demandé si vous désirez être en chambre single.

 

Comme mentionné plus haut, une attention toute particulière sera faite à notre public féminin.

 

Cap Moto met gratuitement à votre disposition des lecteurs électroniques de road book Tripy pour les balades (www.tripy.eu). Pour ceux qui désirent rouler avec ce système pratique et sécurisant, une réservation est souhaitée car le nombre de TRIPY II est limité.

 

Les 21, 22 et 23 août prochain Cap Moto organise sa 16ième Journée de Détente Mécanique sur le même circuit. Si vous voulez y participer il faudra impérativement avoir déjà suivi un "Stage de Remise en Forme" ou avoir déjà roulé sur circuit. Lors de cette journée du mois d'août il nous sera impossible d'accueillir les novices. Tous les participants au "Stage de Remise en Forme 2022» seront prioritaires et bénéficieront d’une réduction, plus d'informations leur seront communiquées ultérieurement.

 

Pour toute information complémentaire, veuillez contacter Pierre-Yves au 0496 901 173 (après 20h00) ou capmoto@scarlet.be

 

En espérant vous (re)voir lors de cette activité, recevez nos amitiés motocyclistes.

 

L’équipe de Cap Moto


Désolé mais les inscriptions sont clôturées depuis le 15-04-2022


Les balades proposées pour se rendre à Épernay et retour

La balade du 24 avril vers Épernay (323km)

Stage de Remise en Forme du 25 avril sur le tracé des Écuyers

Stage de remise en forme circuit des ecuyers by Cap Moto

La balade du 26 avril vers la Belgique  (232 km)



Quelques photos prises lors de la reco du 12 février dernier


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Stage  "Remise en Forme" 2021

Stage moto de Remise en Forme 2021 by Cap Moto (circuit des Ecuyers; France)

Une quarantaine de moto s'étaient présentées sur le circuit des Écuyers pour cette édition 2021 du "Stage de Remise en Forme". Stage qui a tenu , une fois de plus toutes ses promesses. Ambiance plus que conviviale lors des balades et des soirées à l'hôtel et très "studieuse" lors des ateliers proposés. Si la météo en ce mois de juillet était loin d'être idéale, la pluie du matin a renforcé le capital confiance des participants. L'après-midi, lors des sessions libres, le soleil a séché la piste et tout le monde a pu mettre en pratiques les conseils vu le matin.

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Stage  "Remise en Forme" 2020

Stage moto de Remise en Forme 2020 by Cap Moto (circuit des Ecuyers; France)

Le "Stage de Remise en Forme" prévu en avril a tenu toutes ses promesses en ce début du mois de juillet. La crise du Covid-19 nous a obligé de déplacer la date de ce stage et grand bien nous fasse car tous les ingrédients étaient réunis pour que cette 13ième édition soit un succès. La trentaine de participants ont pu profiter d'une météo plus que clémente, de beaux road-books conduisant en Champagne, du circuit des Ecuyers toujours aussi didactique qu'amusant, d'un encadrement aux petits soins de l'équipe de Cap Moto, d'une ambiance conviviale et d'un accueil des plus "motard" de la part de l'équipe de l'hôtel le Bagatelle. L'objectif du stage a été atteint, tout le monde est rentré chez soi bien fatigué après les nombreux exercices fait sur la piste, mais satisfait d'avoir encore plus confiance en soi et sa moto.

Voir des photos.


Stage  "Remise en Forme" 2019

Stage de Remise en Forme 2019 by Cap Moto au circuit des Ecuyers (France)

C'est sous un soleil radieux que s'est déroulé cette 11ième édition du "Stage de Remise en Forme". Les 45 participant(e)s, divisés en deux groupes, ont pu suivre sur le très sympathique circuit des Écuyers différents ateliers qui leur ont permis de travailler ou de retravailler les points essentiels de la conduite moto : la position, le regard, les trajectoires et le freinage. Tout cela dans une ambiance décontractée et instructive où  l'esprit de compétition n'était aucunement présent.

Le soir de retour à l'hôtel on pouvait voir que l'objectif  de ce stage avait été atteint, les mines étaient réjouies d'avoir passer un excellent moment sur le circuit mais aussi fatiguées d'avoir suivi le stage avec intensité.

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Photos du stage  "Remise en Forme" 2018

Stage moto de Remise en Forme 2018 by Cap Moto (circuit des Ecuyers; France)

Vous étiez plus d'une quarantaine à participer à la 10ième édition du stage de "Remise en Forme".  La nouvelle formule; plus de roulage et plus de conseils et de temps de formation, a rencontré l'adhésion de chacun.

Les balades aller et retour ont permis de découvrir encore des facettes méconnues de cette très belle région qu'est la Champagne. L'hôtel a tenu toutes ses promesses avec son accueil typé "motocycliste". Et quoi demander de plus que de profiter d'un stage sur le très beau circuit des Écuyers sous un soleil radieux et avec une température juste ce qu'il faut.

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Stage moto au Circuit des Ecuyers by Cap Moto

stage

Cap Moto stage de conduite moto (perfectionnement / intitiation)

balade

Balade moto  by Cap Moto

stage

Cap Moto stage de conduite moto (perfectionnement / intitiation)

balade

Balade moto  by Cap Moto

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